2025年2月10日 星期一

2月 10, 2025

 


超愛海鮮的我,很喜歡西班牙海鮮燉飯,還有念念不忘多年前在馬賽喝到的馬賽魚湯

那種濃濃的鮮味在嘴裡迸發的滋味,有多好吃,實在無法言傳

我在家做過很多次,這次的西班牙海鮮燉飯跟馬賽魚湯超成功,是我做過最好吃、最地道的一次,以前每次做雖然也不錯吃,但感覺好像還差了一點點風味,這次發現原來秘訣在湯底


好戲不拖棚,秘訣就是用新鮮淡菜來料理
燙淡菜的湯底,味道跟蛤蜊就是很不一樣,我想這種風味的差異就是自己料理跟在國外吃的味道不同的原因吧,畢竟歐洲隨處可見的是淡菜,跟台灣隨處可見的是蛤蜊還是不一樣的。

這兩道菜很建議可以一起做,因為基底材料很類似,可以一次準備

馬賽魚湯食譜


材料: 


海鮮: 新鮮淡菜、波士頓龍蝦、白肉的魚(我這次準備的是油質豐富、魚肉細嫩的午魚)、新鮮蝦頭

蔬菜: 洋蔥、番茄、美國芹菜、大蒜、時蘿、蒜頭

調味料: 番紅花、西班牙紅椒粉、百里香 (如果沒有可用義大利香料替代)、白酒、檸檬

作法

1. 將洋蔥、番茄、美國芹菜切丁,大蒜(只取用蒜白的部分)



2. 將淡菜的外殼刷洗乾淨,淡菜上面看起來像雜草的部分,非常難拔掉,因為那不是雜草喔,那其實是淡菜的鬚足,也就是淡菜的腳,所以可以不用拔,等川燙過後就很好清除了



 3. 可以兩口爐同時進行,一邊川燙淡菜,一邊起油鍋,煎蝦頭



4. 淡菜川燙熟了之後取出放涼,川盪淡菜的湯就是今日重要的靈魂湯底,煮馬賽魚湯跟西班牙海鮮燉飯,都靠它了



5. 蝦頭熟了後,可將蝦膏壓擠出來,放入洋蔥炒軟之後,再依序放入蒜白、蒜頭、
美國芹菜炒出香味



最後加入番茄


番茄出水後加入淡菜湯煮到蔬菜軟化,要煮到軟一點,方便攪打


6. 將蝦頭撈出後,稍微放涼一點,用果汁機或料理機將蔬菜打碎成為馬賽魚湯的基底,這時候的湯底有蔬菜的甜味,還有淡菜的鮮味了

7. 將湯倒入鍋中,開火加熱。我把蔬菜打得很碎,所以沒有過濾,但也沒有渣感,如果想過濾也可以。

加入馬賽魚湯的靈魂「番紅花」-- 世界上最昂貴的香料
還有月桂葉跟百里香也一起放進來


如果你問我,不加如何呢?
那就是少一個重要的靈魂風味


這就是世界上最昂貴的調味料,番紅花
是今年新採的番紅花,味道好香

8. 湯滾後,放入龍蝦跟魚,以及白酒去腥,一起煮滾


 煮到海鮮熟透即可


馬賽魚湯的吃法
將海鮮撈在盤子裡,魚湯盛在碗裡


喝的時候撒上時蘿以及擠點檸檬提味,非常好喝~
帶著龍蝦味的馬賽魚湯,超滿足的

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